这款足部固定器主要用于稳定和支撑脚踝，防止扭伤或其他损伤。使用时，需要先清洁双脚，然后根据说明书正确佩戴。

可能是使用不当导致的。建议你每天使用固定器的时间不要超过8小时，并且在休息时给脚踝一些放松的时间。另外，保持足部清洁和干燥也很重要。

如果你有脚踝疼痛或其他不适，建议你进行适当的休息和物理治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和长时间站立。