宝宝便秘可能与饮食和生活习惯有关。首先，需要增加宝宝的水分摄入。其次，可以尝试使用乳果糖口服溶液和思连康口服片来帮助改善便秘。同时，建议您每天给宝宝做一些轻微的运动，例如按摩腹部或进行简单的体操。

思连康口服片可以在早餐时用温水或温牛奶送服。至于益生菌，虽然可以使用，但四联的效果更好，因为它含有四种活菌。记得在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。另外，养成良好的排便习惯也很重要。