这种中医茶可能会增加大便次数，但通常不会引起严重的腹泻。对于减肥，需要了解您的基本信息，例如年龄、性别和体重。

基于您的信息，这种中医茶可以作为辅助手段帮助减肥。然而，减肥还需要结合合理的饮食和适量的运动。请注意，任何减肥方法都应在医生指导下进行。