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田胜军
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长婴幼儿便秘，腹泻，孕期营养，青少年发育缓慢，婴幼儿孕期缺铁，缺钙等中老年人缺钙，免疫力低
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我有慢性胃炎的症状，想了解如何用益生菌来改善。
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田胜军医生
首先，益生菌可以帮助调节肠道菌群，缓解胃部不适。对于慢性胃炎，益生菌粉是一种有效的辅助治疗方法。
患者
请问益生菌粉应该在饭前还是饭后服用？并且需要吃多久才能见效？
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田胜军医生
建议在饭后半小时服用，这样可以更好地被吸收。每个人体质不同，见效时间也会有所差异。一般来说，坚持服用1-2个月可以看到明显的效果。
患者
我34岁，想知道一天应该吃几次，每次吃多少？
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田胜军医生
建议每天1-2次，每次1-2袋。同时，注意饮食习惯，避免过度饮酒和吃辛辣食物。
患者
请问这款益生菌对幽门螺旋杆菌有作用吗？
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田胜军医生
这款益生菌对幽门螺旋杆菌的作用不大。如果您想针对幽门螺旋杆菌感染，可以考虑其他类型的益生菌。
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