专业擅长:擅长小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,对于婴儿湿疹,口水泡腹胀,小儿感冒流涕,缺钙,铁锌,贫血,母乳营养人工喂养,备孕及孕期营养,中老年人营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖低体重,还有一些常见的妇科疾病比较专业。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我是4周和6周岁的孩子的家长。他们的营养状况不太好,想请教如何改善?
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王珊珊医生
首先,需要明确的是4周岁和6周岁的孩子营养需求不同。4周岁的孩子可能需要更多的维生素D和钙质来支持骨骼生长。对于6周岁的孩子,需要更多的蛋白质和其他营养素来支持他们的快速生长和发育。
患者
请问如何给他们补充营养?我们应该在什么时候给他们吃?
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王珊珊医生
每天一次一片维生素D补充剂,随餐服用效果更好。同时,鼓励孩子多吃富含营养的食物,如深色蔬菜、水果、全谷类、低脂乳制品和瘦肉。避免过多的加工食品和高糖饮料。