根据您提供的信息，初步判断可能是慢性咽炎。建议您注意休息，避免过度用嗓，保持良好的生活习惯。

中医治疗慢性咽炎通常会采用中药汤剂，例如银翘散、桑菊饮等，具体用药需要根据您的体质和病情来定。同时，建议您多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持室内空气湿润。