好的，老人家出现这种情况可能与缺钙有关。请问平时有哪些不舒服的症状？

这种情况确实可能是缺钙引起的。我们可以通过补充钙来改善症状。您可以选择红氨糖或金氨糖进行补充。红氨糖主要针对老年人腿部无力和疼痛，而金氨糖适合关节疼痛和老骨磨损的情况。

当然可以。红氨糖和金氨糖都是补钙的产品，但它们的成分和适用人群有所不同。红氨糖主要针对老年人腿部无力和疼痛，金氨糖则更适合关节疼痛和老骨磨损的情况。您可以根据老人家的具体症状选择合适的产品。

除了补充钙外，老人家还需要注意合理的饮食和适当的运动。可以多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。同时，进行一些轻度的运动也可以帮助改善症状。