黄褐斑是一种常见的皮肤问题，主要是由于黑色素沉着引起的。氨甲环酸片可以抑制黑色素生成，帮助淡化斑点。

建议每天服用一粒，并且可以搭配外用的药物一起使用，效果会更好。同时，保持患处皮肤干燥与清洁，注意饮食营养均衡，少食辛辣、生冷、油腻的食物。

除了药物治疗外，避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜也很重要。另外，保持良好的生活习惯和心态，避免过度压力和焦虑，对于改善皮肤状况也很有帮助。