首先，建议您增加日常运动量，促进身体代谢。对于痛风，多喝白开水有助于排出体内的尿酸。

对于痛风患者，茶饮可能不太适合。我们更推荐您采取科学的饮食和生活方式来改善病情。定期复查也很重要。