复方氨基酸胶囊（8-11）可以帮助补充必需氨基酸和维生素，适合低蛋白血症患者。对于免疫力差和经常感冒的人群，可能也有一定的帮助。

根据您的描述，您可能存在免疫力下降和呼吸道感染的风险。复方氨基酸胶囊（8-11）可以作为辅助治疗手段，但需要注意用药安全，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。

每个人的情况不同，至少需要连续服用3个月才能看到明显的效果。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。