专业擅长:从业临床医药行业已有10余年,有专业的临床医药知识基础,擅长呼吸内科,消化科、妇科、儿科、皮肤科、男科等非处方药,处方药调配,能够熟练的提供用药指导。
more
好评率99%
接诊量1.6万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我想了解一下D3和DHA的合理搭配方式。我的孩子6岁多,是否可以同时服用这两种营养素?
avatar
avatar
占玮珠医生
可以一起服用,但要注意用量,遵循说明书。D3和DHA都是重要的营养素,合理搭配可以更好地促进健康。
患者
我还想知道,除了服用这些营养素外,平时应该如何给孩子补钙?
avatar
avatar
占玮珠医生
建议平时可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果、绿色蔬菜等等这些食物补钙。平时多注意晒晒太阳,是到户外晒太阳哦。这样可以促进钙和维生素D的吸收。不要喝碳酸类饮料,防止钙流失。