北宫贴是一种中医外治法，通过刺激穴位来调整身体的气血运行。对于腺样体肥大和扁桃体炎等疾病，北宫贴可能有一定的辅助治疗作用。建议在大椎天突穴位上贴敷，连续使用一个月左右观察效果。

一般情况下，一个月左右的使用可以看到一定的效果。至于贴敷位置，应该是大椎天突穴位，而不是鼻子。北宫贴的作用机制是通过刺激穴位来达到治疗目的。