糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为高血糖。治疗的目标是通过合理的饮食、运动和药物治疗来控制血糖水平。地特胰岛素是一种常用的长效胰岛素类似物，用于帮助控制血糖。

地特胰岛素的初始治疗方案通常是每日一次给药，起始剂量为10U或0.1-0.2U/kg。然而，具体的用法和剂量需要根据您的个人情况和医生的建议来确定。请务必遵循医嘱使用。

合理的饮食和适当的运动是非常重要的。避免高糖和高脂肪的食物，增加蔬菜和全谷类的摄入。同时，定期进行有氧运动，如散步、游泳等。保持良好的睡眠习惯和减少压力也对血糖控制有帮助。