这可能与您的生活习惯、工作压力或某些潜在的健康问题有关。请问您有没有其他症状？

失眠可能是由多种因素引起的，包括压力、焦虑、抑郁等。我们需要更详细地了解您的症状和生活方式。请问您平时的作息和饮食习惯如何？

这可能是导致您疲劳、头痛和失眠的原因之一。首先，建议您调整作息时间，保证每天有足够的睡眠。其次，尝试改善饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，减少咖啡因和酒精的摄入。最后，如果症状持续存在，可能需要进一步检查以排除其他健康问题。