专业擅长：擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食，婴幼儿营养，孕妇及哺乳期的营养，儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节，外科术前和术后的肠外肠内营养等。
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
任凯文医生
脱发可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、压力等。生物素是一种维生素B7，已被证明对毛囊有滋养作用，可以预防脱发和促进生发。
患者
任凯文医生
生物素可以通过食物或补充剂摄入。对于脱发问题，建议每天摄入30-100微克的生物素。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
患者
任凯文医生
虽然其他B族维生素也对头发健康有益，但针对脱发问题，生物素是最主要的。当然，一个均衡的饮食和适当的营养补充总是有益的。