专业擅长：高血压，糖尿病，高血脂，高尿酸等慢病营养指导，肥胖人群合理减脂减重，根据病情及检验报告对临床病人进行营养风险筛查，评价及个性化营养指导
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
赵品丽医生
您好，维生素D3是一种重要的营养素，适合各个年龄段的人群。它有助于钙的吸收和骨骼健康。请问您或您的家人有哪些具体的健康问题或需求？
患者
赵品丽医生
通常建议每日两次，每次一粒口服。最好在饭后服用，以提高吸收率。另外，避免过量摄入，遵循推荐的剂量。同时，多晒太阳也能帮助身体自然产生维生素D3。
赵品丽医生
如果您没有其他问题，我这边将结束问诊。后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP或者京东健康APP，在搜索栏中输入“营养师”即可找到我，欢迎您随时留言咨询。