维生素D对于儿童的生长发育非常重要。如果您的孩子存在维生素D缺乏的风险，或者有医生建议，可以每日服用1粒维生素D滴剂。早上随餐服用更佳，能够更好地被身体吸收。

维生素D滴剂不能剪破皮吃，应该连壳一起吃。4岁的孩子如果连壳吞不下，可以剪开服用。12岁女孩如果存在维生素D缺乏风险或有医生建议，同样可以每日服用1粒维生素D滴剂。

可以给日常补充一段时间。建议服用4-8周左右看看效果。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。