专业擅长:中医内科学,擅长中西医结合治疗各种原因导致的肾脏疾病(比如慢性肾炎,尿路感染,肾衰,尿毒症,肾病综合征),消化系统疾病(比如慢性胃炎,胃溃疡,胃肠道功能紊乱,胆囊炎,肝损伤)以及内分泌系统(比如糖尿病,高尿酸血症,痛风,类风湿,高脂血症,高血压,冠心病)的问题,对于男性阳痿早泄,性能力减退有较深入的研究。
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患者
您好,我想咨询一下如何改善体质和增加体重?我现在的体重偏低,想通过合适的营养补充来改善。
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张作臻医生
首先,体重偏低可能与营养摄入不足有关。建议您增加高蛋白、高热量的食物摄入,如肉类、鱼类、豆制品等。同时,适当进行力量训练也能帮助增加肌肉质量。
患者
我听说蓝胖子奶粉可以帮助增加体重,是真的吗?我也想知道如果我身体健康,消化吸收正常,只是体重偏低,这算不算病?
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张作臻医生
蓝胖子奶粉是一种营养补充品,含有较高的蛋白质和热量,可以作为辅助手段帮助增加体重。但是,是否需要使用这种产品还需要根据您的具体情况来判断。如果您身体健康,消化吸收正常,只是体重偏低,这并不一定是病态。然而,长期体重过低可能会影响健康,建议您定期进行体检,确保身体各项指标正常。