首先，恭喜你已经取得了很好的减重成果。你的情况可能是由于代谢问题和不良的饮食习惯导致的。建议你在日常生活中注意饮食平衡，避免过度节食。晚饭可以少吃或不吃，但要保证营养摄入。同时，适当的运动对于加速代谢和塑造身材非常重要。

可以考虑使用一些辅助产品来帮助你加速代谢和控制体重。例如，某些营养补充剂可以在饭前或运动前服用，效果最好。每天早晚空腹和运动前30分钟服用一袋即可。请注意，任何产品的使用都应在医生或营养师的指导下进行。