孕妇可以服用维生素D滴剂，但需严格按照推荐剂量，不可过量。过量可能对胎儿有不良影响。为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。

那您尊医嘱就行了。药品建议：可以吃点维生素D滴剂看看。口服：一次1片，一日1-2次。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

平时可以适当多吃点瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，豆类、核桃、花生、芝麻、紫菜等食物。日常可以适当晒晒太阳。