是的，维生素B6可以帮助缓解避孕药引起的恶心反胃。建议两种药物使用时间隔开1小时左右，这样有利于各自的吸收。为了用药安全，需要了解您的具体情况，判断用药是否合理。请问您有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常等特殊情况吗？

成人每次口服2粒，一天一次。请注意，不宜应用大剂量维生素B6用以治疗未经证实有效的疾病。必须按推荐剂量服用，不可超量服用，用药3周后应停药。同时，建议您注意饮食清淡，定时定量进食，避免过于辛辣粗糙、浓烈刺激的食物，进食细嚼慢咽，可以减轻胃肠的消化负担。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适请及时线下就诊。