专业擅长：擅长新生儿疾病，呼吸系统疾病，消化系统疾病，神经系统疾病的诊治，以及对儿童身高生长发育和儿童保健的诊治都有丰富的经验。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
高丽萍医生
感冒频繁可能与免疫力下降有关，维生素D在免疫调节中起重要作用。请问孩子平时的日晒情况和饮食习惯？
患者
高丽萍医生
维生素D的主要来源是日晒和食物，孩子的日晒和饮食情况都可能导致缺乏。建议每天补充400-600 IU的维生素D3，持续两三个月。同时，鼓励孩子多进行户外活动，增加日晒时间，并逐渐引导他接受富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄和奶制品。
患者
高丽萍医生
在补充维生素D的过程中，需要定期检查血液中的维生素D水平，以避免过量摄入。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，也对孩子的健康成长非常重要。