您的情况可能是多囊卵巢综合征引起的月经不规律。达芙通地屈孕酮片是对症的药物，可以使用。但请注意，具体的疗程需要遵医嘱。同时，月经紊乱的治疗也需要结合生活方式的调整。

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月经紊乱的治疗需要结合生活方式的调整。首先，作息规律，不熬夜、不暴饮暴食；其次，选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑等。