专业擅长：擅长儿童营养保健、孕期营养、科学减重、慢病人群营养干预(糖尿病、高血压等）维生素缺乏、营养缺乏、钙缺乏
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
朱峪诺医生
首先，根据你的情况，确实存在维生素D缺乏的问题。这种情况可能会导致骨骼健康问题。
患者
朱峪诺医生
建议你选择5000iu的高含量维生素D补充剂，每天早餐后服用一粒。连续服用1-3个月后，建议复查指标。如果指标正常，可以日常补充1000-2000iu的维生素D。同时，多晒太阳、均衡饮食也很重要。
患者