您好，根据您的描述，可能是扁桃体炎引起的。建议您口服蒲地蓝消炎片和头孢克肟颗粒来缓解症状。同时，注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持室内空气新鲜，避免受凉。

蒲地蓝消炎片一次5片，一日4次；头孢克肟颗粒50mg一次2袋，一日2次。注意事项：蒲地蓝消炎片忌食辛辣刺激性食物，头孢克肟颗粒餐后即服，多饮水，服药期间和停药1天内禁止饮酒和食用含酒精的产品。

除了用药外，生活中也需要注意。多喝水，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，根据气候变化随时增减衣物，避免受凉。