当然，首先需要确认用药人的年龄和是否有特殊情况，例如孕妇、哺乳期等。同时，了解是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常等。只有在排除这些风险因素后，才能安全使用钙片。

一般来说，成人每次服用2片，一天2次，咀嚼后咽下。同时，建议多食用富含钙和维生素D的食物，如大白菜、花椰菜等，并多晒太阳以促进吸收。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，及时就诊。