专业擅长:食管癌 、胃癌、结直肠癌、肝癌等消化系统肿瘤围手术期及放化疗营养治疗,喉癌、肝癌、妇科肿瘤等肿瘤营养治疗,五高(糖尿病、高血压、血脂异常、高尿酸、高同型半胱氨酸)营养指导,脑梗死、冠心病、肾病等营养指导,老年人群、儿童、孕产妇、肥胖营养干预指导
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患者
医生您好,我的宝宝一岁三个月了,想了解一下如何正确补充维生素C和维生素D。
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高翠翠医生
您好,根据您提供的信息,宝宝的年龄正处于生长发育的关键时期,适当的维生素C和维生素D补充非常重要。对于维生素C,建议选择易于消化吸收的形式,例如压碎后的维生素C片。对于维生素D,确保宝宝每天都能接触到足够的阳光,或者通过口服维生素D3来补充。
患者
医生,我想知道这款维生素C是否需要压碎后再给宝宝吃?还有,维生素D3是不是就是我们平时吃的那种?能否直接泡水喝?
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高翠翠医生
是的,为了宝宝更好地吸收,建议将维生素C压碎后再给宝宝食用。至于维生素D3,确实是我们平时所说的维生素D。可以将其溶解在温水中(45-50度左右),然后让宝宝喝下。这样可以帮助宝宝更好地吸收维生素D。