当然可以。粗粮的升糖指数相对较低，对于糖尿病患者来说是比较适合的选择。

除了饮食，定期监测血糖水平、保持适当的体重、进行适量的运动以及按时服用药物都是非常重要的。同时，避免过度劳累和压力也对控制病情有帮助。