缺铁性贫血是由于体内铁元素不足而引起的疾病，常见症状包括疲劳、头晕等。哺乳期妇女更容易出现这种情况。

在哺乳期，使用某些药物需要谨慎。对于缺铁性贫血，首选的治疗方法是口服铁剂。请确保在医生的指导下使用。同时，注意饮食调理，多摄入富含铁元素的食物。

除了药物治疗，生活中也有一些小技巧可以帮助改善缺铁性贫血。比如，多吃一些富含铁元素的食物，如鸡蛋、瘦肉、猪肝、红枣等。另外，适量运动和保持良好的心态也很重要。