高甘油三酯血症需要通过饮食和运动来控制。首先，减少高脂肪和高糖的食物摄入，增加蔬菜和水果的摄入。其次，适当的有氧运动可以帮助降低甘油三酯水平。

这款产品是一种膳食补充剂，主要成分是鱼油和植物甾醇，适合调节血脂，呵护心血管健康。一般建议间断性服用，例如服用2-3个月后停用一个月左右再继续服用。它通常没有副作用。

如果你想继续服用，应该定期检查血脂水平，以确保它在正常范围内。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适当的运动。