专业擅长:国家级执业药师,执业中药师,硕士研究生毕业,从业10余年,累积了丰富的合理用药经验,擅长常见病的合理用药:呼吸系统、消化系统、妇科、男科等;以及慢病用药的长期管理:如高血压、糖尿病等。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我有肾结石,想问一下如何安全补钙?
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刘海乐医生
肾结石患者确实需要注意补钙的方式。首先,肾结石可能会加重钙质沉着,所以我们需要谨慎选择补钙产品。
患者
我平时没有明显的钙缺乏症状,但想预防骨质疏松。请问有没有什么推荐的补钙方式?
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刘海乐医生
对于您这种情况,建议通过饮食来增加钙的摄入。多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时,适当的户外活动也能帮助身体更好地吸收钙。
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刘海乐医生
如果您确实需要额外的钙补充,可以选择一些不含维生素D的钙片,并在医生的指导下使用。另外,定期复查肾功能和肾结石情况也非常重要。