专业擅长:从业20余年,擅长多种常见病多发病的治疗,如儿科疾病,皮肤科疾病,痤疮,痔疮,妇科疾病,男科疾病,呼吸科疾病,消化内科疾病,五官科疾病,补益类,维矿类药物的使用等
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患者
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患者
医生您好,我的孩子最近总是无精打采,经常生病,骨骼也有些软弱,想知道是不是缺乏维生素D?
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何侨医生
您好,根据您的描述,孩子可能存在维生素D缺乏的风险。这种情况在儿童中比较常见,尤其是在冬季或日照不足的地区。我们需要进一步了解孩子的具体情况,包括年龄、体重、是否有其他慢性疾病等。
患者
孩子今年5岁,体重正常,平时没有其他慢性疾病。请问医生,如何给孩子补充维生素D?
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何侨医生
首先,建议您带孩子去医院做一个血液检查,确定是否真的缺乏维生素D。然后,根据医生的建议,选择合适的维生素D补充剂。一般来说,儿童每天需要400-600 IU的维生素D。可以通过口服液或滴剂来补充。同时,鼓励孩子多晒太阳,尤其是在早上和傍晚,这有助于皮肤合成维生素D。请注意,过量补充维生素D也可能有害,必须在医生的指导下进行。
患者
谢谢医生,我会带孩子去医院检查。请问除了补充维生素D外,还有其他的治疗和生活建议吗?
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何侨医生
除了补充维生素D外,建议您给孩子提供富含钙的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜,以帮助骨骼健康发育。同时,鼓励孩子进行户外活动,增强体质。最后,定期复查孩子的维生素D水平,确保补充效果。