这种情况可能与维生素D缺乏有关。维生素D对骨骼和神经系统的发育至关重要，缺乏可能导致宝宝夜间哭闹和睡眠不安稳。

可以通过口服维生素D补充剂来增加宝宝体内的维生素D水平。请注意，使用前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的睡眠环境和规律的作息也很重要。

一岁以上的宝宝可以服用普通的维生素D补充剂。请根据宝宝的具体情况选择合适的剂型和品牌，并按照说明书或医嘱使用。