好的，维生素D3对于儿童的骨骼发育非常重要。可以每天给孩子服用一粒维生素D3，建议在早餐后服用。

当然可以。维生素D3可以直接咀嚼，也可以混入牛奶中给孩子服用。请注意，维生素D3的用法用量应按照医生或药品说明书的指示进行。