根据你描述的症状，孩子可能患有肠道菌群失衡。益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解胀气和腹泻。一般来说，益生菌需要一周到十天才能见效，但为了维持效果，建议至少服用一个月以上。

每天早晚各服用一包即可。同时，建议孩子多吃富含纤维的食物，保持良好的饮食习惯和生活作息，以促进肠道健康。