口腔溃疡可能与维生素B缺乏有关，建议你吃点b族维生素。至于后槽牙的伤口，可能是牙周炎引起的，需要注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物。

可以使用一些口腔消炎药物来缓解症状，例如甲硝唑口腔溶液。同时，多吃新鲜水果和蔬菜，保持肠胃清洁，避免过烫及辛辣的食物刺激或加重病情。