您好，维生素D缺乏可能导致佝偻病和骨质疏松症。建议使用维生素D滴剂进行预防和治疗。每日1-2粒即可。

每盒粒数不同，但药物成分规格完全一致。都是400单位/粒。您可以根据自己的需求选择。

在补充维生素D的同时，平时多吃一些蔬菜和水果。晚上睡觉前补钙效果会更好。可以吃鱼、海产品、虾、豆腐等含钙量较高的食物。同时加强日晒，促进骨骼发育。

请注意，使用维生素D滴剂前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。