首先，很抱歉听到宝宝的肠胃不适。益生菌可以帮助改善肠道菌群，缓解肠胃问题。您可以尝试将益生菌滴在软勺上让宝宝吃，或者在喂奶后直接滴到嘴巴里面。如果是母乳喂养，涂在妈妈乳头上也是一种方法。对于奶粉或混合喂养的宝宝，可以将益生菌滴在不超过40℃的奶里面（最好是37℃的液体）喂给宝宝。

针对宝宝的年龄和喂养方式，建议选择专门为婴儿设计的益生菌产品。这些产品通常含有适合婴儿肠道的菌株。使用时请按照说明书上的指示进行，避免超量使用。同时，保持宝宝的饮食和生活环境的清洁卫生也非常重要。