根据你的描述，考虑是中焦虚寒的症状导致的腹泻。建议使用布拉氏酵母菌散和附子理中丸进行治疗。同时，饮食宜清淡，定时定量，避免刺激性食物及饮料，避免受凉。

布拉氏酵母菌散每次2袋，每天2次。附子理中丸口服，大蜜丸一次1丸，一日2-3次。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适及时线下就诊。