首先，使用导尿管前请确保双手和外阴部清洁消毒。然后，按照医生的指导或视频教程正确插入导尿管。使用过程中，保持导尿管的无菌状态，避免感染。

清洁和消毒导尿管非常重要。可以使用生理盐水或医生推荐的消毒液进行清洁和消毒。同时，定期更换导尿管也是必要的。请遵循医生的建议进行操作。