首先，产后肥胖是很常见的问题。建议你通过合理饮食和适量运动来减重。避免使用二甲双胍缓释片等药物来减肥，因为这超出了药品的说明用途。

对于你的情况，我建议你可以考虑使用奥利司他胶囊来控制体重，并配合多维元素片（21）来预防微量元素丢失，确保你在减肥过程中仍然能获得足够的营养。请记住，在使用任何药物之前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

除了合理用药外，还需要注意保持良好的生活习惯。比如，保证充足的睡眠，避免熬夜；多吃蔬菜水果，少吃高热量食物；适当增加运动量，例如散步、瑜伽等。同时，定期检查身体状况，确保减肥过程中身体健康。