为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。请问您多大年龄？是否有特殊情况？

口服，用于补充维生素C：成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏：成人一次1~2片，一日3次；儿童一日1~3片。至少服2周。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

在日常生活中，建议多食用富含维生素C的水果和蔬菜，避免吸烟和过度饮酒。同时，保持良好的睡眠和锻炼习惯也能帮助提高身体免疫力。