慢性荨麻疹需要综合治疗。痒颗粒可以继续使用，但也可以考虑添加氯雷他定片，它在10mg的推荐剂量下未见明显的镇静作用。同时，建议搭配外用药物，效果会更好。

在每天10mg的推荐剂量下，氯雷他定片未见明显的镇静作用。然而，长期使用任何药物都不是理想的选择。一般来说，建议服用1-2周。另外，保持患处皮肤干燥与清洁，注意饮食营养均衡，少食辛辣、生冷、油腻的食物。

增强免疫力的一些方法包括保持良好的生活习惯、均衡饮食、适当运动等。药物方面，可以考虑一些免疫调节剂，但需要在医生的指导下使用。