甲状腺桥本病患者可以适当补充维生素B和维生素C。建议您选择多维元素片（21），每日1次，2片。请注意，服用前应排除过敏及用药禁忌，服用期间如有不适请及时就诊。同时，避免食用辛辣刺激食物，多喝水。

如果您已经在服用多维元素片（21），那么之前的复合维生素C就不需要再吃了。