对于半月板撕裂引起的关节积液，氨糖软骨素可以作为辅助治疗，帮助改善关节健康。红氨糖适合关节疼痛患者，蓝氨糖和金氨糖成分相同，仅在数量和包装上有差异。

如果您的母亲没有明显的关节疼痛，蓝氨糖或金氨糖都是不错的选择。每天两次，每次两片。同时，建议她注意休息，避免过度活动，保持适当的体重，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果。

可以选择金氨糖，使用方法和蓝氨糖相同。记得在医生的指导下使用，并定期复查关节情况。