专业擅长：擅长于儿童生长发育迟缓，营养不良，贫血。妊娠期糖尿病营养治疗，孕期营养，孕期体重管理，哺乳期营养，哺乳期体重管理。 增重增肥，增肌等方面科普营养知识。
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患者
田东强医生
你的症状可能与维生素B12缺乏有关。长期熬夜和压力大会导致体内维生素流失，影响神经系统的正常功能。
患者
田东强医生
可以通过食物或口服补充剂来增加维生素B12的摄入。复合维生素补充效果较好，但需注意可能出现的胃肠道不适。同时，保持充足的睡眠和避免油腻刺激的食物也是非常重要的。