视疲劳和眼干可能与长时间使用电子产品有关。叶黄素和烟氨酸是护眼的营养成分，可以帮助缓解这些症状。一般来说，日常保健可以连续使用两三个月左右。

这两个产品没有冲突，可以一起用，也可以分开用。为了更好地保护眼睛，建议你在使用电子产品时每隔一段时间就休息一下眼睛，远眺或闭眼放松。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。