口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能由多种因素引起，包括营养不良、压力、免疫系统问题等。对于你的情况，建议使用修复膜来加速愈合。

不需要的，这种修复膜会在口腔中自我吸收，非常方便。同时，保持口腔清洁，避免辛辣、酸性食物刺激溃疡部位，可以加快恢复。

除了上述建议外，多喝水，保持良好的口腔卫生习惯也很重要。如果症状持续或加重，请及时就医。