专业擅长:主要擅长婴幼儿便秘,腹泻,孕期营养,青少年发育缓慢,婴幼儿孕期缺铁,缺钙等中老年人缺钙,免疫力低
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患者
我想了解如何通过口服和外用产品来美白和淡斑。
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田胜军医生
维生素C和维生素E都有很好的抗氧化特性,可以清除体内过多的自由基,减少皱纹,延缓皮肤衰老,改善皮肤暗沉粗糙等问题。烟酰胺可以干扰黑色素向表皮角质层形成细胞的运转,二者合用有助于淡化色斑,雀斑,黄褐斑等色素沉着问题,提亮肤色。
患者
我知道维生素C和维生素E可以口服和外用,但烟酰胺只有外用产品,口服有用吗?
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田胜军医生
是的,口服烟酰胺也有效果。维生素C和维生素E家延安都具有抗氧化特性,它们可以清除体内过多的自由基,可以有效减少皱纹,延缓皮肤衰老,改善皮肤暗沉粗糙等问题,使皮肤更有光泽和弹性。
患者
我还想知道,外用和口服哪个更好?
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田胜军医生
口服加外用效果更好。维生素C能抑制黑色素的形成,烟酰氨可以干扰黑色素向表皮角质层形成细胞的运转,二者合用有助于淡化色斑,雀斑,黄褐斑等色素沉着问题,提亮肤色。维生素E有保护皮肤的脂质屏障,增强皮肤对外界刺激的抵抗力,缓解皮肤干燥敏感等状况,使皮肤保持健康状态。
患者
我最近嘴角溃烂,可能是缺乏哪种维生素?
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田胜军医生
一般来说,嘴角溃烂可能是缺乏维生素B的表现。