总胆红素高可能是肝功能异常或其他疾病引起的。首先需要明确病因，进行相应的治疗。可以先尝试服用一些保肝药物，观察效果。同时，注意休息，避免过度劳累和摄入刺激性食物。

黄疸是总胆红素高的常见症状之一，可能与肝炎有关。建议进行肝功能检查和病毒学检测，以明确诊断。对于保肝药物，常用的有甘草酸、水飞蓟素等，但需在医生指导下使用。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。